:lol: Las lentejas son granos muy ricos, que debemos consumir por su alto contenido de hierro, fosforo, minerales exelentes para el funcionamiento de nuestro cuerpo en general.
Las podemos prepar de una manera muy facil y vamos necesitar los siguientes ingrediente:
lentejas
tomates
cepollas
pimentones
aji dulce
tocinetas
Primera remojamos las lentejas de un dia para otro.
al siguiente día las lavamos muy bien y colocamos en ...

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